- #SkladchinaVip
- #1
[FitSpoКлуб] Йога для улучшения работы пищеварительной системы [Елена Лукке]
- Ссылка на картинку
-
Йога для улучшения работы пищеварительной системы
Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите амплитуду движения в суставах.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 44 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Йога
Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите амплитуду движения в суставах.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 44 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Йога