Скачать [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Осенний выпуск на 1600 ккал [Евгения Уварова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Идеально сбалансированное сезонное меню для сладкоежек. За 4 недели вы попробуете столько новых десертов и выпечки, что они точно станут частыми гостями на вашей кухне.
Шоколадный трайфл, шоколадные пряники с трещинками, банановый кекс, лимонная ватрушка с маком и многое другое! Пропустить такое просто невозможно!
В программе практически нет тыквы (всего пара блюд), зато много инжира и винограда. Их легко можно заменить по аннотации на спелое манго или хурму при желании.
Много новых, вкусных рецептов, которых нет в других программах. Обязательно пробуйте осенью и наслаждайтесь сезоном без ограничений.
Средняя по стоимости продуктовая корзина, максимально разнообразная: мясо, птица, рыба и морепродукты (5 дней из 28 в меню).
Программа подходит для быстрого и плавного похудения, для поддержания веса, а также беременным и кормящим женщинам.

• Время на приготовление: до 1 часа в день
• Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория

Наличие продуктов в меню:
Молочные продукты: +
Мясо и птица: +
Рыба и морепродукты: +
Супы: -
Выпечка и десерты: +
Фрукты: +
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: -

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.