Скачать [edston] Путешествие в мир йоги [Анна Андронович]

[Kail]

Ссылка на картинку

Добро пожаловать в Мир йоги! Если вы здесь, значит ваше тело и душа этого очень ждали и хотели! Хотели раскрыть свой внутренний потенциал, почувствовать прилив сил и энергии для новых свершений! Овладеть самой древней жизненной наукой! Давай знакомиться!

Для кого предназначен курс?
Для кого предназначен йога-курс «Путешествие в мир йоги»? - Для тех, кто давно хотел заняться йогой, но не знал, с чего начать - Для тех, кто уже практикует, но хотел бы углубить свои знания и улучшить технику - Для тех, кто хотел бы в течение дня чувствовать себя энергичнее и успевать больше - Для тех, кто желает оздоровить свой организм с помощью духовных практик - Для тех, кому близок осознанный образ жизни и непрерывное стремление к совершенствованию

Почему стоит выбрать этот курс?
Представьте, что уже с сегодняшнего дня йога станет обязательной частью каждого вашего дня.
В уюте собственного дома, под руководством опытного инструктора, вы познакомитесь с йогой и шаг за шагом начнете практиковать эту древнюю практику.
Йога отлично впишется в любой ритм жизни. Она не требует никаких тренажеров или особых условий.
Курс «Путешествие в мир йоги» в домашних условиях подразумевает ежедневные уроки в течении МЕСЯЦА!
24 домашних задания для закрепления материала
Курс имеет дни практики, чередующиеся с днями уроков по медитации и дыханием
Вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме
Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе.

Учебный план
23 видео уроков 1 текстовых уроков