- #SkladchinaVip
- #1
[edston] Мастер-класс по йоге-антистресс [Amira Guru]
- Ссылка на картинку
-
Курс для:
- Мужчин и женщин, чувствующих раздражительность, апатию и усталость.
- Не проявляет эмоции, ведет себя агрессивно, много критикует, не слушает ни себя, ни других.
- Не может достичь желаемого успеха, комплексует и имеет заниженную самооценку.
- Зависим от чужих мнений, боится принимать решения и не чувствует контроля над жизнью.
- Не может наслаждаться жизнью, контролирует близких и принимает решениях за всех.
- Успокоить ум и наладить связь со своим телом.
- Научиться чувствовать свою мужскую и женскую энергию.
- Прийти к взаимопониманию с партнером.
- Выйти из состояния стресса, тревожности и раздражительности.
- Стать гибче и почувствовать легкость в теле.
- Укрепить иммунитет с помощью дыхательной гимнастики.
- Увеличить поток энергии в теле, выполняя комплексы асан.
- Перестать спешить по жизни и остро реагировать на ее проявления.
- Освоить самые базовые асаны, научиться делать переходы из одной асаны в другую.