Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 027
- Реакции
- 30 686
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Домашние тренировки с гантелями [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]
- Ссылка на картинку
-
Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо.
Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или длительность выполнения упражнений или отдыха - адаптируйте программу под себя!
С сегодняшнего дня 21 марта и до 21 апреля курс домашних тренировок с гантелями
Не теряйте мотивацию!
Самостоятельно тренируйтесь дома, сохраняйте результат, укрепляйте иммунитет!
Берегите себя. Ваши Саша и Дима
ПРИМЕЧАНИЕ:
Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или длительность выполнения упражнений или отдыха - адаптируйте программу под себя!
С сегодняшнего дня 21 марта и до 21 апреля курс домашних тренировок с гантелями
Не теряйте мотивацию!
Самостоятельно тренируйтесь дома, сохраняйте результат, укрепляйте иммунитет!
Берегите себя. Ваши Саша и Дима
ПРИМЕЧАНИЕ:
- это программа из проекта "Точный фитнес" для домашних тренировок с гантелями
- сейчас сна нее акция