Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 010
- Реакции
- 30 686
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Dima Fivex] Курс базовый. Здоровая спина и красивая осанка [Дмитрий Кириченко]
- Ссылка на картинку
Проще чем в курсе «Эволюция тела»
Программа без использования
оборудования.
Программа без использования
- Тренировки для:
- Осанки
- Шеи
- Грудного отдела
- Поясницы
- Таза
- Брюшного пресса
- Ягодиц
- Ног
- Стиль занятий:
- Укрепляющие
- Растяжки
- Мобилизации
- Методики:
- Пилатес
- Постуральная гимнастика
- Фитнес
- Дыхательные практики
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.