Скачать [di_licious_me] Белковая книга + Белок & овощи [Диана Приходова]

[Kail]

Ссылка на картинку

65+ рецептов
Белок & овощи

Что входит
33 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками
Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками
Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со множеством вариаций

Белковая книга
33 белковых рецептов

ФОТО И ОПИСАНИЕ
процесса приготовления:
КБЖУ к каждому рецепту
Сборник белковых рецептов,
который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день