Скачать Девять концепций для защиты. Часть 2 из 2 [Бен Отаке]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 80 РУБ
Организатор: Kail Kail
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
361 156
Реакции
34 057
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Девять концепций для защиты. Часть 2 из 2 [Бен Отаке]
Ссылка на картинку
Девять концепций для защиты. Принципы агрессивной реакции
Оригинальное название: NINE CONCEPTS for DEFENSE

Девять концепций самозащиты, разработанных Беном Отаке, являются необходимыми элементами, предназначенными для превращения любой оборонительной позиции в наступательную. Каждая концепция исследует общие категории атак и предлагает ответы, которые не только остановят атаку от продолжения, но на самом деле обратит вспять импульс в пользу защищающегося. Каждая концепция проста в освоении и применении. Тренируясь с этими девятью элементами, необходимо практиковать их до тех пор, пока они не станут второй натурой—таким образом, когда возникает необходимость в одном из них, ответ будет мгновенным и автоматическим. Девять концепций самозащиты позволяют человеку перейти от простой защиты к агрессивному ответу, который оставит злоумышленника либо не желающим, либо неспособным продолжить атаку.

Включено в этом видео: объяснение и разложение поэтапно, остановка движения отклонение тела, Нажимающие, Вытягивающие, сгибательные рычаги, вращения для ловушки руки

Перевод с английского
Автор: Б. Отаке
Продолжительность: 16 минут
Год выпуска 2018
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
бен отаке девять концепций для защиты защита самозащита тренировка

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.