Скачать [detoxmarathon] Идеи для ланч-боксов и не только [Яна Степанова]

В Азии знают, что полезная пища должна радовать глаз, насыщать ноздри ароматом, а язык – вкусом. Но самое главное то, что пища должна быть приготовлена с любовью к себе и близким.

Это меню создано специально с учётом особенностей питания людей, которые не могут обедать дома.
Чтобы не травить свой организм напичканным сахаром, солью и химическими соусами ланчами я создала его для вас!

Более половины блюд удобно брать с собой в офис, школу, в дорогу.

В меню, помимо основных блюд, есть рецепты цельнозернового хлеба, соусов, веган сыра и десертов.

Идеально для здоровья