Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 361 124
- Реакции
- 34 038
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[conten] Толчки - корень боевой мощи Мингхэ-цюань! [Юрий Сенчуков]
- Ссылка на картинку
-
Толчки - корень боевой мощи Мингхэ-цюань! 2019
Описание:
Толчок - простейшее действие, выполняемое всем телом. Однако он имеет ключевое значение как для укрепления сухожильно-мускульной структуры тела, так и для начала обучения любым боевым движениям.
Толчок занимает в методике Мингхэ такое же место, как и отжимания в каратэ - но при этом не только прокачивает руки, но и торс и ноги, - но самое главное, сила в нем прикладывается именно в том положении, в котором ваше тело будет находиться в бою.
Правильно наработанный толчок - мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Толчок зачастую является подготовительным действием, позволяющим перехватить инициативу и выполнить свою технику без каких либо помех. Не случайно толчки используются в методиках большинства традиционных школ.
На курсе Вы ВПЕРВЫЕ узнаете:
ПРИ ЭТОМ
Регулярно выполняя упражнения курса вы:
Описание:
Толчок - простейшее действие, выполняемое всем телом. Однако он имеет ключевое значение как для укрепления сухожильно-мускульной структуры тела, так и для начала обучения любым боевым движениям.
Толчок занимает в методике Мингхэ такое же место, как и отжимания в каратэ - но при этом не только прокачивает руки, но и торс и ноги, - но самое главное, сила в нем прикладывается именно в том положении, в котором ваше тело будет находиться в бою.
Правильно наработанный толчок - мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Толчок зачастую является подготовительным действием, позволяющим перехватить инициативу и выполнить свою технику без каких либо помех. Не случайно толчки используются в методиках большинства традиционных школ.
На курсе Вы ВПЕРВЫЕ узнаете:
- Как выполняя несложные движения можно блокировать любые атаки противника?
- Как толчок развивает наше тело и какие качества развивает?
- Как выстраивается боевая структура и прикладывается сила?
- Как наше дыхание связано с движением?
- Как сила и внимание связаны с энергией, и что такое энергия в бою?
- Как практика толчков исцеляет наше тело и продлевает жизнь?
- Как толчки помогут побеждать молодых и здоровых парней?
ПРИ ЭТОМ
Регулярно выполняя упражнения курса вы:
- Освоите базовые положения рук стиля Журавля.
- Научитесь базовым перемещениям, являющимся важным фактором успешного исполнения приемов.
- Стабилизируете вес.
- Сделаете мышцы тела сильными и упругими.
- Сделаете свои кости прочными и здоровыми.
- Ускорите вашу реакцию.
- Почувствуете в своих движения взрывную силу и мощь..