Скачать [conten] 10 000 ударов: ключ к секретам ближнего боя [Юрий Сенчуков]

10 000 ударов: ключ к секретам ближнего боя

Из него вы узнаете:

• Как само положение тела защищает вас в бою;
• какие позиции выгодные, а какие нет;
• как использовать привычные двигательные стереотипы противника;
• как «освободить руку» для удара;
• как на самом деле применяются экзотические позиции каратэ и кунгфу, которые мы с вами видим только в кино.

После этого курса вы сможете:

• рубиться в ближнем бою, постоянно тесня противника
• не давать ему сделать ни одного удара или перехватить инициативу;
• правильно защищаться парированием, маневром и самим ударом, сохраняя «боевой порядок тела»;
• быть уверенным в своем блоке и маневре, если вы довели их до максимальной скорости;
• избавиться от большинства страхов, потому что убедитесь, что темп и сила ударов большинства противников ниже чем те, к которым вы уже привыкли;
• полностью понимать и контролировать ситуацию боя. Перестать быть этим самым неумелым купальщиком — и, наконец, чувствовать себя в схватке, как рыба в воде

Но самое главное — этот метод поможет вам ввести в постоянную практику многие непривычные движения, которые вы раньше просто «знали» — а теперь они станут для вас надежным оружием.

Практика 10000 ударов предназначена для инсталляции в подсознание построена на постепенном выведении техники на максимальную силу и скорость исполнения. При этом в максимально сжатой форме дано все: и защиты, и перемещения и тактические схемы.

Изначально заложены многие моменты, которые повышают защищенность бойца во время исполнения ударов, убирают многие вредные привычки, оставшиеся от начальных этапов обучения.
Этот метод наработки прост, понятен, надежен - и подходит для любой системы.
Более того -такая наработка подходит даже для борцов, - если выполнять броски не полностью, а только подходы к ним.

Метод 10 000 ударов - надежный и простой способ в кратчайшие сроки усвоить технику ударов и защит традиционных стилей. - что будет неожиданностью для ваших противников.