Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека [Дмитрий Демин, Глеб Мазаев] | Skladchina.vip | Купить курсы в складчину на сайте Складчина вип

Организатор

Проверенный

11.04.2024

#SkladchinaVip
#1

Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека [Дмитрий Демин, Глеб Мазаев]

Ссылка на картинку

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.

Формат PDF

Скачать Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека [Дмитрий Демин, Глеб Мазаев]