- #SkladchinaVip
- #1
Challenge ssfit. Универсальный пакет участия [Соня Солдатова]
- Ссылка на картинку
-
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Питание
Психология
Питание
- Калькулятор нормы калорий
- 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами
- 8 программ с планом на 4 недели
- 64 видео-тренировки
- Длительность 20-45 мин дома
- Функциональный тренинг
- Восстановление
- Табата интенсив
- Фитнес-петли
- Обучение МФР самомассаж
- Растяжка всего тела
- Мышцы тазового дна
- Дыхание и осанка
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей для достижения результата