Скачать [Центр Механотерапии] Онлайн-марафон "Здоровый позвоночник" [Владимир Бондаренко, Михаил Новиков]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 70 РУБ
Организатор: Kail Kail
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
353 752
Реакции
32 502
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
[Центр Механотерапии] Онлайн-марафон "Здоровый позвоночник" [Владимир Бондаренко, Михаил Новиков]
Ссылка на картинку
Этот марафон для тех, кто устал от "временного результата" , кто хочет и в 70 лет передвигаться без боли! Марафон для тех, кто готов взяться за свое здоровьем «по-взрослому» и получить качественный результат.

Целых 30 дней ты будешь с нами в одной команде! Ежедневно мы будем шаг за шагом идти к цели, к здоровой спине. Может кого-то испугала длительность марафона, но работать мы будем на результат, а быстро и качественно одновременно не бывает.

Несмотря на символическую стоимость, пользы вы получите массу:
Научитесь работать с мышцами спины самостоятельно;
Избавитесь от дискомфорта и болей спины;
Узнайте как правильно организовать свое рабочее место;
Как правильно спать, как подобрать подушку, матрас и т д ;
Укрепите глубокие мышца спины;
Увеличите мобильность позвоночника.

Все эти знания пригодятся в течение всей жизни для поддержания здорового состояния.

Как будет проходить марафон:
ежедневные специальные зарядки в 7:30;
ежедневные сторизы с упражнениями для спины и всего тела;
по Ср и Сб в 10:00 буду давать полноценные комплексы для каждого отдела позвоночника;
по Вт и Чт в 12:00 семинары на тему эргономики и сенсорной интеграции;
обратная связь ЕЖЕДНЕВНО

Комплексы с упражнениями будут сохранятся в постах на целый месяц, поэтому посмотреть можно будет в любое время Проходить марафон будет в закрытом аккаунте.

Вести этот марафон будет Владимир Бондаренко, совместно с Михаилом Новиковым. Думаю, вы уже знакомы :)

Старт марафона - 15 июня

Стоимость участия при оплате до 7 июня - 250 руб, после будет повышение до 500 руб. Успевайте!

Инстаграм центра @mehanoterapia
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
владимир бондаренко здоровый позвоночник михаил новиков онлайн-марафон центр механотерапии

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.