Скачать Аутентичная коммуникация. Базовое участие в группе [Алексей Иванов, Света Шедина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Для тех, кто хочет научиться быть собой, уверенно общаться и строить глубокие отношения
За 3 недели вы научитесь

• испытывать меньше тревоги в начале знакомств
• увереннее выражать свои потребности и границы в диалогах
• строить открытое и честное общение, в том числе в вашей команде
• проще разрешать конфликты с близкими, друзьями и коллегами
• давать и принимать обратную связь
• обходиться с «тёмными» сторонами: пассивной агрессией, манипуляциями, токсичностью

Кому нужен этот курс больше всего:
Предприниматели
Уверенно общаться с инвесторами, клиентами и командой, вести за собой других, быть честным с собой и другими, убеждать из позиции win-win
Топ-менеджеры
Четко формулировать стратегические идеи, вдохновлять команды, развивать культуру созидания и доверия внутри компании
Продакт-менеджеры
Убедительно рассказывать про свои идеи, управлять кросс-функциональными командами и решать конфликты
HR-спецы и фасилитаторы
Эффективно управлять коммуникациями и строить доверительные отношения. Фасилитировать общение внутри групп, в чатах, на событиях, офсайтах и т.п.
Разработчики
Активно участвовать в командных брейнштормах, конструктивно решать конфликты, принимать и давать обратную связь
Сотрудники глобальных компаний
Быстрее преодолевать культурные различия и строить доверительные отношения с коллегами со всего мира, даже в ситуации удаленки.
Программа:
Это обновленная версия курса

• Мы добавили бонус-модуль про асинхронное общение: чаты, имейлы, общение с помощью AI.
• Усилили компонент сообщества и горизонтальных связей за счёт бадди-формата и дальнейшего коннекта в сообществе выпускников.
• Сделали 4 групповые сессии, чтобы вы смогли решать конкретные ситуации вместе с группой. Это позволит укрепить уверенность в живом общении и развить навыки, которые останутся с вами надолго и за пределами курса.

Модуль 1. Базис аутентичного общения

• Уровни общения – разбираемся, как работает коммуникация и какие уровни в ней есть.
• Эмпатия и эмоции – учимся понимать свои эмоции и других людей, а также находить общий язык.
• Потребности – определяем свои потребности в общении и учимся их удовлетворять.

Модуль 2. Непростая коммуникация

• Границы в общении – учимся обозначать свои границы без чувства вины, а также уважать границы других людей.
• Конфликты – изучаем, как решать конфликты — не замалчивать их, но и не доводить до разрушительных споров.
• Обратная связь – осваиваем приемы, как эффективно давать и принимать обратную связь

Модуль 3. Техники управления коммуникацией

• Токсичное общение – учимся обходиться с «тёмными» сторонами: пассивной агрессией, манипуляциями, токсичностью.
• Драма – изучаем, как общаться без драмы в отношениях. Учимся строить здоровые отношения без конфликтов и драмы.
• Активное слушание – как научиться слушать и слышать собеседника.