Скачать [Архэ] Биология стресса. Лекция 4: Неконтролируемый стресс [Сергей Лопатин]

Человек — такое редкое существо, которое может переживать о том, что было давно, будет нескоро или вовсе никогда не случится. Эволюция нас к такому не готовила… И последствия неизбежны. Финальная лекция курса о том, как устроена тревожность и что можно с ней сделать

План курса:
1. Как распознать опасность? (18.11.2024)
2. Как справиться со стрессором? (25.11.2024)
3. Хронический стресс (9.12.2024)
4. Неконтролируемый стресс (16.12.2024)

Лектор: Сергей Лопатин, физиолог, учитель и популяризатор биологии.